양질의 보습제는 건조하고 가렵고 자극받은 피부를 진정시키고 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모이스처라이저는 모든 스킨 케어 루틴의 필수 요소입니다. 피부의 수분 장벽을 유지하고 환경 손상으로부터 피부를 보호합니다.
건조하거나 칙칙한 피부를 경험하고 있다면 나이아신아마이드 또는 히알루론산과 같은 수분 공급 성분으로 가득 찬 매일 가벼운 모이스처라이저의 혜택을 누릴 수 있습니다.
심하게 건조한 피부, 벗겨짐, 습진이 있거나 추운 기후에 거주하는 경우 특정 피부 문제에 맞게 설계된 더 두꺼운 포뮬러를 선택할 수 있습니다.
하지만 시장에 너무 많은 모이스처라이저가 있는데 자신에게 맞는 제품을 어떻게 찾습니까? 일반적으로 선호도 문제로 귀결됩니다. 다양한 요구에 맞게 몇 가지를 선택할 수 있습니다.
건성 피부를 위한 최고의 보습제를 읽고 자신에게 맞는 건강한 보습제를 선택하는 방법을 알아보세요.
건성 피부를 위한 보습제 고르는 방법
대부분의 건성 피부용 모이스처라이저는 점성이 더 진하고 크림 기반입니다. 향료를 피하고 싶은지, 천연 재료만을 사용하고 싶은지는 여러분에게 달려 있습니다.
알코올, 향료, 염료 및 기타 성분은 건성 피부에 해로울 수 있으며 추가 건조를 유발할 수 있습니다.
2016년 연구에 따르면 정기적으로 보습제를 사용하는 것이 보습제의 특정 성분보다 더 중요하다는 것을 발견했습니다.
아래 나열된 것과 같은 수분 공급 성분이 있는 제품을 찾으십시오. 가장 중요한 것은 제품이 양질의 성분을 사용하여 잘 구성되어 있고 특정 피부 문제에 잘 작용한다는 것입니다.
자신에게 잘 맞는 제품을 찾는 데 약간의 시행 착오가 필요할 수 있습니다.
리서치에 의하면 보습제에 세라마이드와 아쿠아포린의 사용을 지원합니다. 또 다른 뛰어난 성분 주름, 발적 및 피부염을 줄일 수 있는 히알루론산입니다.
다음 성분 중 적어도 일부가 포함된 보습제를 선택하십시오.
- 히알루론산
- 세라마이드
- 글리세린
- 요소
- 항산화제
- 아쿠아포린
- 식물성 버터와 오일
보습 성분과 보습 성분의 좋은 조합은 피부 타입과 해결하려는 피부 문제에 따라 다릅니다.
보습 팁
건강한 피부를 유지하는 것은 어떤 모이스처라이저를 선택하느냐에 달려 있습니다. 보습제를 바르는 방법도 중요합니다.
다음은 모이스처라이저를 최대한 활용하기 위한 몇 가지 팁입니다.
- 샤워나 세안 후 피부가 아직 약간 축축할 때 보습제를 바릅니다.
- 피부가 예민하다면 산, 향, 염료가 없는 진정 성분이 함유된 보습제를 사용하세요.
- 새 제품을 사용하기 전에 패치 테스트를 하십시오.
- 신뢰할 수 있는 평판 좋은 브랜드에서 구입하십시오.
- 샤워와 세안을 위해 매우 뜨거운 물을 피하십시오.
- 매일 8온스의 물 8잔을 마셔 수분을 유지하십시오.
- 밤에는 가습기를 사용하거나 낮에는 책상 위에 작은 가습기를 두십시오.
- 하루에 두 번 이상 보습을 하십시오(피부가 특히 건조할 때는 더 자주).
- 추가 혜택을 위해 모이스처라이저 아래에 보호용 페이셜 세럼을 추가합니다.
- 피부가 극도로 건조한 경우 호호바 오일이나 로즈힙 오일과 같은 오일을 모이스처라이저에 섞으십시오. 항상 사용하기에는 너무 무거울 수 있습니다.
건조 피부 보습제 추천 3선
뉴트로지나 인텐스 리페어 시카 에멀젼 바디로션, 2개, 450ml
아비노 데일리 모이스춰라이징 바디로션, 532ml, 2개
건성 피부를 위해 의사를 만나야 할 때
건성 피부가 만연하고 어떤 조치도 당김, 벗겨짐 및 발적을 완화하는 데 도움이 되지 않는 것 같으면 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 그러나 먼저 재택 요법이 문제를 악화시키지 않는지 확인하십시오.
전문가의 도움을 받기 전에 다음을 수행하십시오.
- 장시간의 뜨거운 샤워와 목욕을 피하십시오(뜨거운 물은 수분을 가두어 두는 외부 보호 오일 층의 피부를 일시적으로 벗겨냅니다)
- 부드럽고 향이 없는 액체 클렌저를 사용하십시오(고형 비누 피하기).
- 피부를 벗겨낼 수 있는 수건이나 연마성 스폰지를 사용하지 마십시오.
- 목욕 후 부드러운 수건으로 피부를 부드럽게 두드려 말립니다. 문지르지 마세요.
- 목욕 직후 보습제를 발라 수분을 가두어 피부 장벽 강화에 도움을 줍니다.
건성 피부를 치료하기 위해 집에서 할 수 있는 모든 팁과 요령을 시도해 보았지만 아무 소용이 없다면 의료 전문가를 만나야 할 때 입니다.
건조한 피부가 가려움증을 많이 일으키거나 밤에 잠을 못 이루는 경우 특히 중요합니다. 건성 피부에 도움이 되는 효과적인 치료법이 많이 있기 때문에 정말 고통받을 필요가 없습니다.
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