오프로드를 탐험하기에 좋은 시기는 없지만, 일 년 중 가장 더운 달에 굽이치는 포장도로를 벗어나 시원하고 그늘진 싱글트랙으로 후퇴하는 것이 특히 재미있습니다. 물론 진흙과 기술적인 지형을 정복하려는 경우 흙을 물고 달릴 때 바위에 발을 완충해주는 전용 트레일 신발을 신는 것이 도움이 됩니다.
왜 트레일 러닝인가?
트레일 러닝 이 우리 각자에게 의미하는 바는 우리가 다루는 오프로드 지형만큼이나 다양하고 독특합니다. 어떤 이들에게 그것은 영적이고 변혁적인 경험 입니다. 그러나 트레일 러너 자격을 얻기 위해 초월주의적 사고방식이나 열반을 가질 필요는 없습니다.
우리 중 많은 사람들에게 지역 공원에 인접한 짧은 트레일을 달리는 것은 일반 이웃 루프에 마일을 추가하는 쉬운 방법입니다. 이러한 혜택은 똑같이 정당하며 울트라러너와 주말 워리어 모두가 야외에서 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 영감을 줍니다.
트레일 러닝화에서 찾아야 할 것
당신의 선호도나 개인적인 이념이 무엇이든, 우리는 특히 좋은 신발 한 켤레의 도움으로 모든 사람이 트레일 러너가 될 수 있다고 생각합니다. 트레일 러닝화를 구매하기 전에 고려해야 할 두 가지 주요 사항은 발에 필요한 유형(뻣뻣함 또는 유연함, 중립 또는 안정적, 넓거나 좁음, 높거나 낮은 힐-투-토 드롭 )과 지형에 필요한 신발 유형입니다.
후자의 경우, 만나는 길이 기술적인지 부드러운지, 평평하거나 가파른지, 발판이 느슨하거나 단단한지, 물을 건너는지 여부에 대해 생각하십시오.
깊은 러그(5mm 이상)가 있는 단단한 신발은 발판이 좋지 않은 기술 트레일에서 가장 적합하지만 도로 주행에서는 훨씬 덜 관대하고 불편하기까지 합니다. 이 신발은 더 험준한 지형을 더 잘 사용할 수 있으며 당일 하이킹에도 적합합니다.
하이브리드 신발은 러그(2mm ~ 4mm)가 짧고 건장한 형제보다 더 부드러운 온로드 느낌을 가지고 있으며, 불확실한 발판으로 인해 걷는 속도를 늦추지 않는 부드러운 싱글트랙과 지역의 숲이 우거진 트레일에 매우 적합합니다.
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