안구건조는 눈을 지키는데 빼놓을 수 없는 눈물의 양이 부족하거나 눈물의 질의 밸런스가 무너져 눈물이 균등하게 가라앉지 않게 되는 질병으로 눈의 표면에 상처를 수반할 수 있습니다.
이른바 안구건조증은 눈물의 병이라고 할 수 있습니다. 고령화, 에어컨의 사용, PC나 스마트폰의 사용, 콘택트렌즈 착용자의 증가에 수반해, 안구건조증 환자도 증가하고 있습니다.
눈물은 눈을 지키는 중요한 것
눈물 은 눈의 표면을 덮고, 눈을 지키는 배리어와 같은 작용을 하고 있습니다.
안구건조의 요인에는 여러가지가 있습니다만, 특히 PC, 콘택트렌즈, 에어컨 등을 사용하는 것으로 눈물이 증발하기 쉽고, 불안정해져, 눈의 표면의 세포를 손상해 버립니다. 또, 눈꺼풀 은, 눈물의 분비를 촉진하는 자극이 되어 눈물을 내거나 눈의 표면에 눈물을 균등하게 가게 하는 일을 담당하고 있습니다.
안구건조증 눈의 증상
안구건조증 환자는 눈이 마르는 등 전형적인 안구건조 증상뿐만 아니라 다양한 증상으로 고생하고 있습니다.
1) 눈이 마른 느낌이 든다
PC나 TV, 세세한 작업으로 눈이 마르고 있다고 느낄 때는 눈꺼풀의 횟수가 감소하고 눈물의 양이 줄어들 수 있습니다.
건조한 눈은 눈 표면에 손상(상처)이 생기기 쉽고, 그대로 두면 눈 표면뿐만 아니라 각막이나 결막의 건강이 손상될 수 있습니다. 중증 안구건조는 중년 여성을 중심으로 많이 볼 수 있는 '셰그렌 증후군'을 동반할 수 있습니다.
가볍게 생각하지 말고 안과 의사와 상담합시다.
2) 물건이 흐릿해 보인다
안구건조증 환자는 시력이 좋더라도 "물건이 흐릿해 보인다"등 보이는 방법에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 다양한 요인에 따라 눈물이 불안정해지기 때문에 일어나는 현상으로 시력검사의 마크가 희미해 보이는 경우입니다.
안구건조는 눈이 마르다(뻑뻑한 느낌), 피곤하다 뿐만 아니라, 보이는 방법에도 영향을 미치는 케이스가 있습니다.
3) 눈에 이물감
안구건조의 경우, 눈을 지키는 일을 하는 눈물의 양이 줄어들거나, 눈물의 질의 밸런스가 무너지는 것으로, 넉넉하거나 이물감이 있거나 합니다.
4) 눈이 피곤하다
"눈이 피곤하다"고 느낀 적이 있습니까? 그 증상, 어쩌면 안구건조가 원인 일지도 모릅니다.
안구건조는 눈을 지키는 역할을 하는 눈물의 양이 부족하거나 눈물의 성질의 균형이 무너지는 병이며 눈의 표면에 상처를 수반할 수 있습니다. 약간의 증상이므로 자기 판단하지 말고, 한번 안과의 진찰을 받도록 합시다.
안구건조증 원인
PC나 TV, 휴대전화의 화면 등을 계속 보는 생활에 의해, 나도 모르는 사이에 눈을 혹사하게 됩니다. 그 결과, 눈이 피곤하거나, 어쩐지 눈에 불편을 느끼는 사람이 증가하고 있습니다. 이러한 피로한 눈 등의 원인으로 최근 주목 받고있는 것이 눈의 건조, 안구건조증 입니다.
건조한 눈은 눈물의 양이 부족하거나 눈물의 성분이 변화하는 질병이며 눈 표면에 흠집이 생길 수 있습니다. 안구건조가 진행되면 시력 저하나 통증, 각막 상피 박리(각막이 건조해 벗겨지는 질병)를 발병해 버릴 수도 있습니다.
이런 생활을 하고 있는 분은, 안구건조가 되기 쉽다!
이하의 항목에 해당되는 분은 요주의!
조금이라도 이상을 느끼면 망설이지 않고 안과에 가서 진찰을 받아봅시다. 의사의 지시에 따라 일상 생활에서 조심하면 증상을 개선하고 편안하게 매일을 보낼 수 있습니다.
- 콘택트 렌즈를 사용하는 분
- PC를 장시간 사용하는 분
- 에어컨을 장시간 이용하는 분
- 반년 이내에 굴절 교정 수술을 한 사람
- 밤새도록 잠못드는 분 (야근, 술자리, 불면증 등)
- 여행이나 출장이 많은 분
- 꽃가루 알레르기 있는분
- 운전을 잘하는 분 (장시간 운전하는 직업을 가진분)
- 고령자 : 나이가 들면 우리 몸에는 다양한 노화 현상이 나타나 눈도 예외는 아닙니다. 연령을 거듭할 때마다 눈물을 만드는 눈물샘의 분비 기능이 저하되고 분비하는 눈물의 양이 줄어드는 것으로 알려져 있습니다.
안구건조증 치료
안과 의사가 적절한 진단과 치료가 필요한 질병입니다. 안구건조는 다양한 요인에 의해 눈물이 불안정해지는 질환으로 눈의 불쾌감이나 시기능의 이상을 일으켜 눈의 표면에 상처를 수반할 수 있습니다.
증상이나 원인이 다양하기 때문에, 단순한 일시적인 불쾌감·부조와의 구별이 붙지 않기 때문에, 안과의가 아니면 올바른 진단·치료를 실시할 수 없습니다.
증상과 상태에 따라 다양한 치료법이 있습니다.
일반적으로 가벼운 안구건조의 경우는, 적게 된 눈물을 보충할 목적으로, 수분을 보급하기 위한 점안약이나 수분을 유지하기 위한 성분을 포함한 점안약 등을 사용합니다.
최근에는 뮤신과 수분의 분비를 촉진하는 성분을 포함한 안약이 새로 출시되고 있습니다. 그러나 점안제로 통제 할 수없는 경우 눈물의 배출을 억제하기 위해 눈물의 배수구 인 눈물 점을 닫는 치료를 할 수 있습니다.
조금이라도 증상이 신경이 쓰이면, 자신이 어느 정도의 안구건조 인지를 안과 의사에게 진단 받고, 어느 치료가 최적인지를 판단받는 것이 중요합니다.
방치하고 있으면, 좋지 않을지도
안구건조증의 증상은 눈의 건조에서뿐만 아니라 피로한 눈에서 통증까지 다양합니다. 그것이 일회성인지, 안구의 표면에 장애가 일어나고 있기 때문인지는, 안과에서의 깔끔한 검사 없이 판단할 수 없습니다.
방치해 두면 모르는 곳에서 증상이 악화되어 합병증을 일으킵니다.
조기 치료와 정기적인 통원이 포인트.
안구건조증은 생활 습관이나 다른 질병 등에 따라 눈물의 양과 질이 바뀌어 버리는 것으로 일어나는 질병입니다. 그 때문에, 시판의 안약으로 수분을 보충하는 것만으로는 충분하지 않은 경우도 있습니다.
또, 시판의 안약이나 수돗물에 의한 세안은, 오히려 병상을 악화시켜 버리는 일도 있습니다. 조금이라도 신경이 쓰이면, 안과에 상담해 봅시다.
안구건조증 예방법
주변 환경에 따라 눈물이 증발하기 쉽고 눈이 건조하기 쉽습니다. 특히 PC, 에어컨, 콘택트 렌즈의 사용 상황을 개선하는 것은 안구건조 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
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※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
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