독서의 중요성 및 3가지 장점 : 책을 읽어야 하는 이유

독서는 생각을 확장하고 더 많은 아이디어를 제공하는 데 도움이 됩니다. 독서는 알츠하이머병을 예방하는 데에도 도움이 된다는 연구 결과를 통해 우리의 정신을 젊고 건강하며 예리하게 유지하는 것으로 입증되었습니다.

 

독서 장점

1. 읽기는 창의적 사고를 가능하게 합니다.
 
독서가 중요한 많은 이유 중 하나는 창의적 사고를 가능하게 해주기 때문입니다. 읽기는 지루하거나 우울하거나 틀에 박힌 느낌이 들 때 영감을 줄 수 있습니다. 너무 멀리 찾을 필요 없이 필요한 데리러 올 수 있습니다. 독서는 실제로 창의적 두뇌 능력을 많이 사용하지 않는 텔레비전과 달리 두뇌 사고의 창조적 측면을 얻는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 집중력 향상에 도움이 됩니다.
 
여전히 읽기의 중요성에 대해 확신이 서지 않거나 확신이 서지 않거나 개인적으로 도움이 되지 않는 것처럼 느껴진다면 읽기가 실제로 집중력 향상에 도움이 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 

 

독서는 우리의 마음을 적절하게 집중하는 방법을 훈련할 수 있습니다. 이는 우리가 매일 하는 거의 모든 일에서 매우 중요합니다. 공부할 때든, 직업에서든, 대인 관계에서든 말입니다. 우리 모두는 집중 기술을 연습함으로써 이익을 얻을 수 있습니다.

 

독서는 끊임없이 존재하는 '멀티태스킹' 사고방식에서 우리를 데려갑니다. 독서를 통해 우리는 우리가 하고 있는 한 가지 일에 진정으로 집중하고 그 일에 온전히 참여할 수 있습니다. 이러한 초점을 통해 직장과 같은 삶의 다른 부분에서 성공할 수 있습니다. 더 오랜 시간 동안 집중할 수 있는 사람은 더 많은 일을 하고 더 효율적으로 일할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. ​읽기는 어휘력에 도움이 됩니다.
 
읽기는 어휘력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 새로운 단어를 소리 내어 말하면 더 잘 기억하고 기억할 수 있어 이 새로운 단어를 일상 어휘의 일부로 만들 수 있습니다. 더 높은 어휘를 가진 사람들은 더 지능적인 것으로 간주되며 종종 더 나은 직업 기회를 열 수 있는 직장 환경에서 더 진지하게 받아들여집니다.

 

University of California Berkeley의 논문에 따르면 새로운 어휘에 노출되면 지능 테스트 에서 더 높은 점수 를 받을 수 있습니다.

 

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사람은 다른 스토리의 도움이 없으면 자신이 겪은 경험'의 한계, 자신의 스토리, 자신의 사고방식을 뛰어넘지 못한다.

인생의 어려운 문제를 파악하거나 대응하는 방법에는 단 한 가지 방법만 있는 것이 아니다.

 

 

 

 

 

 

 

다른 스토리들은 다른 생존경험, 다른 통제경험을 제공한다. 

게다가 스토리는 저자에 의해 통제되면서 형태, 질서, 결과, 해결을 부여받기 때문에, 독서행위 그 자체에서 이미 통제와 질서를 의식할 수 있다.

독서는 자발적인 행위일 뿐 아니라, 독자가 스스로 자기 인생을 향상시키는 가능성을 발견하는 행위이다. 

그것은 삶을 위한 연습이다.

- 비블리오테라피 (조셉 골드 지음)