쏘팔메토 : 효능, 용도, 부작용, 복용량 및 지침

쏘팔메토 열매 추출물에는 안드로겐(천연 성 스테로이드 호르몬) 의 효과를 차단하는 피토스테롤 과 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 시험관 연구에서는 팔메토가 전립선 비대증으로도 알려진 양성 전립선 비대증(BPH)과 관련된 하부 요로 증상을 완화한다고 제안했습니다.

 

쏘팔메토

이것은 안드로겐의 영향을 차단하고 염증을 차단함으로써 이루어졌습니다. 전립선 확대를 위해 널리 사용되는 쏘팔메토는 탈모 및 만성 골반통 에도 사용됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

이번 포스팅에서는 쏘팔메토의 잠재적인 용도, 가능한 부작용 및 이 인기 있는 보충제 복용의 위험에 대해 설명합니다.

 

쏘팔메토의 용도, 효능 및 이점

1. 양성 전립선 비대증(BPH) 치료
2. 전립선암 위험 감소
3. 탈모에 도움
4. 테스토스테론 수치 유지
5. 비뇨기과 시스템 지원

 

쏘팔메토의 부작용

치료 가능성에도 불구하고 쏘팔메토는 잠재적인 부작용이 있을 수 있습니다. 가능한 일반적이고 심각한 부작용에 대해 논의합시다.

일반적인 부작용

일반적인 부작용에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.

 

• 경미한 위부 불쾌감
• 사정 장애
• 성욕 감소
• 추위
• 불쾌한 냄새
• 가려운 두피
• 여드름(이마에)

 

 

 

 

 

 

 

 

심각한 부작용

LUTS/BPH 및 CP/CPPS 환자를 대상으로 Serenoa repens 의 효능과 안전성을 평가한 연구에서 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다. 두드러기, 호흡 곤란 또는 얼굴, 입술, 혀 또는 목의 붓기와 같은 알레르기 반응이 나타나면 쏘팔메토 복용을 중단하십시오.

 

지침

다음 그룹에서 쏘팔메토 사용을 고려할 때 주의해야 합니다.

 

호르몬에 민감한 암

쏘팔메토는 이론적으로 에스트로겐 과 테스토스테론을 포함한 성 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 때문에 호르몬에 민감한 암(유방암 및 전립선암 포함) 이 있는 사람들은 쏘팔메토를 복용하기 전에 종양 전문의와 상의해야 합니다.

태어날 때 남성으로 지정된 일부 사람들은 쏘팔메토를 복용하는 동안 발기 부전, 유방 압통, 여성형 유방(가슴 확대) 및 성욕 감퇴(성욕) 도 보고했습니다.

임신 또는 모유 수유 중

쏘팔메토는 임신 중이거나 모유 수유 중일 때 복용하기에 안전하지 않을 수 있습니다. 의사와 먼저 상의하지 않고 쏘팔메토 복용을 시작하지 마십시오.

 

 

 

 

 

 

 

어린이

쏘팔메토의 안전성은 선천성 전립선 비대증이 있는 남성으로 지정된 사람들을 대상으로 주로 연구되었기 때문에 어린이에 대한 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.

 

권장 복용량 : 쏘팔메토를 얼마나 섭취해야 합니까?

보충제를 복용하기 전에 항상 의료 서비스 제공자와 상의하여 보충제와 복용량이 개인의 필요에 적합한지 확인하십시오.

일반적인 일일 쏘팔메토 복용량은 160~320밀리그램입니다. 이것은 귀하의 건강 상태에 따라 다르며, 귀하의 의료 서비스 제공자의 안내에 따라 결정되어야 합니다.

쏘팔메토를 사용하여 BPH를 치료할 때 권장 복용량은 4개월 동안 매일 320밀리그램으로 시작하는 것입니다. 일부 의사는 하루에 세 번 320밀리그램의 더 높은 용량을 권장한 다음 4개월의 치료 기간 후에 하루에 한 번 320밀리그램으로 줄입니다.

BPH의 초기 단계를 치료하려면 하루에 두 번 160mg을 섭취하십시오. 향후 전립선 수술(전립선 경요도 절제술이라고 함)의 경우 예정된 수술 전 2개월 동안 매일 320밀리그램을 복용하십시오.

 

 

 

 

 

 

 

대머리 치료를 위해 하루에 두 번 200mg과 베타-시토스테롤 50mg을 하루 두 번 복용하십시오. 쏘팔메토 차를 마실 수 있지만 가장 활성 성분인 지방산은 물에 녹지 않으며 캡슐만큼 효과적이지 않다는 점을 명심하십시오.

 

쏘팔메토 보충제

쏘팔메토는 캡슐, 소프트 젤, 액체 추출물, 팅크제, 분말, 말린 베리 및 차로 제공됩니다. 쏘팔메토 열매에서 얻은 추출물은 지방산이 풍부하여 5-alpha-reductase를 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

지방산은 물에 녹지 않기 때문에 쏘팔메토를 차 형태로 섭취하는 것은 그다지 효과적이지 않을 수 있습니다. 

또한, 액상 쏘팔메토 보충제는 가장 높은 농도의 지방산과 피토스테롤을 함유하고 있으며, 그 다음으로 파우더, 말린 베리, 팅크 보충제가 함유되어 있는 것으로 나타났습니다. 

이러한 결과는 쏘팔메토의 액상 형태(즉, 젤 캡슐의 내용물)가 생체 활성 성분 또는 활성 성분의 농도가 가장 높은 쏘팔메토 보충제를 섭취하려는 경우 최선의 선택일 수 있음을 시사합니다.

 

 

 

 

 

 

 

쏘팔메토는 탈모를 위한 국소(피부용) 세럼에도 포함되어 있습니다. 그러나 이러한 제품은 종종 호박씨 오일 및 로즈마리 에센셜 오일과 같은 다른 성분과 결합되었습니다. 쏘팔메토 단독의 효과는 불분명합니다.

 

정리

쏘팔메토는 야자수과에 속하는 식물입니다. 그것의 과일 추출물은 확대된 전립선과 관련된 증상 개선, 탈모 감소 및 CP/CPPS 증상 개선에 쏘팔메토의 역할을 보여주는 몇 가지 증거와 함께 연구되었습니다. 

일반적으로 쏘팔메토 보충제는 내약성이 좋지만 일부 사람들에게는 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 

쏘팔메토는 어린이, 임신 중 또는 모유 수유 중이거나 호르몬에 민감한 암이 있는 사람이 복용해서는 안 됩니다. 호르몬 대체 요법, 피임약 또는 혈액 희석제를 복용하는 경우에도 피해야 합니다.

 

※ 이 포스팅의 조언은 정보 제공만을 위한 것이며 의료 서비스를 대체해서는 안 됩니다. 보충제, 치료법 또는 치료법을 시도하기 전에 의사 또는 의료 전문가에게 문의하십시오. 보충제는 다양하고 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식을 대신하여 사용되어서는 안 됩니다.

 

참조[1]

참조[2]