치석제거 : 집에서 할수 있는 방법 4가지 정리

우리 모두는 양치질, 치실 사용 및 구강 세정제로 치아를 헹구는 것의 중요성을 알고 있으므로 치아에 치석이 쌓이는 것을 발견하면 상당히 걱정할 수 있습니다.

 

치석제거 : 집에서 할수 있는 기본적인 방법 '양치질'

걱정이 되고 치과에 가지 않고도 치아의 치석을 제거하는 가장 좋은 방법을 알고 싶다면 치아가 반짝이는 느낌을 주고 보기 좋게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁과 조언을 모았습니다! 물론 가장 권장하는 방법은 치아에 치석이 많이 생성된 상태라면 무조건 치과를 방문하여 치과의사의 검진 및 스케일링을 하여 제거하는것이 가장 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

치석이란?

치아 관리를 아무리 잘 해도 우리 모두의 입안에는 많은 박테리아가 있습니다. 이 박테리아가 음식과 음식의 단백질과 섞이면 우리가 알고 있는 플라크를 형성할 수 있습니다. 플라크는 끈적거리며 치아를 쉽게 덮습니다.

플라크는 치아 법랑질을 손상시키고 충치를 유발할 수 있는 박테리아를 운반합니다. 운 좋게도 정기적으로 플라크를 제거하면 이러한 상황을 피할 수 있습니다. 그러나 이 플라크를 제거하지 않으면 치석으로 발전하여 굳어질 수 있습니다.

치석이라고도 하는 치석은 잇몸선 위와 아래에 형성될 수 있으며 잇몸 질환과 잇몸 퇴축을 유발할 수 있습니다.

 

치석을 제거하는 방법

이미 치아에 치석이 쌓인 경우 치과를 방문하여 도구를 사용하여 전문적으로 제거해야 합니다. 플라크는 한번 굳으면 제거하기가 매우 어려우므로 치과 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 치석을 제거하기

치과는 무서워~~ 하는 분들을 위해 집에서 가정 요법으로 치석을 제거하려고 시도하고 싶을 수 있습니다. 백식초에서 베이킹 소다에 이르기까지 사람들이 제안할 수 있는 가정 요법이 많이 있지만 가장 좋은 방법은 전문 치과 의사나 위생사를 찾는 것입니다.

그들은 치아를 안전하고 적절하게 세척하는 방법을 배우기 위해 수년 동안 훈련할 뿐만 아니라 치아를 더 이상 손상시키지 않으면서 치석을 세척할 수 있는 모든 올바른 도구와 장치를 갖추고 있습니다. (최고로 안전한 방법이자 권장하는 거죠.)

 

치석이 쌓이는 것을 방지하는 방법

플러스 측면에서, 플라그가 아직 굳지 않았다면 플라그를 제거하고 나중에 쌓이는 것을 방지하기 위해 더 정기적으로 양치질, 치실 사용 및 구강 세정제로 헹구어야 합니다.

1. 하루에 두 번 2분 동안 양치하기
2. 불소가 함유된 치약 선택
3. 하루에 한 번 치실
4. 씻은 후 방부제 구강 세정제로 헹굽니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 일시적인 방편으로 시도해볼 수 있는 내용들이지만, 가장 이상적인 방법이자 안전한 치석제거 방법은 결국은 치과를 방문하는것입니다. 치과의사의 꼼꼼한 검진을 통해 깨끗하게 치석제거를 하시기 바랍니다.

 

요즘은 치과에서 스케일링 비용의 경우에도 1년에 1번 기준으로 보험혜택 적용하면 1만 4천~6천원 선에서 할 수 있습니다. 이 가격은 필자의 동네 치과에서 스케일비용입니다. 지금 이 글을 보고 있다면, 동네에 가까운 치과에 전화하셔서 치아 스케일링 비용 문의해보세요.